Šiame įraše gali būti filialų nuorodos. Prašau perskaityti mano privatumo politiką.

Šie keptuvėje kepti koldūnai Auksiniame tobulume yra traškūs apačioje, kaip ir tie, kurie yra jūsų mėgstamoje koldūnų parduotuvėje. Pripildytos kiaulienos, krevečių ir kopūstų, juos lengva paruošti, draugiški šaldikliui ir puikiai tinka vakarienėms savaitės nakčiai ar savaitgalio potraukį.

Kinijos keptuvės kepti koldūnai

Tai Kinijos keptuvės kepti koldūnai Receptas yra tai, ką darau, kai noriu kažko šilto, sultingo ir traškios, kaip ir tie, kurie yra mano mėgstamos koldūnų vietos. Aš nenorėjau giliai kepti, bet vis tiek norėjau, kad auksinė pluta apačioje. Taigi aš panaudojau klasikinį keptuvę, tada garo metodą, ir rezultatas buvo viskas, ko tikėjausi: traškus apačioje, švelnus ant viršaus ir sultingas viduryje.

Įdaras yra paprastas kiaulienos, krevečių, kopūstų ir aromatinių medžiagų derinys. Tai pikantiška, sultinga ir ne per daug sudėtinga. Aš padariau koldūnų įvyniojimą nuo nulio, tačiau galite tiesiog naudoti supakuotą koldūnų įvyniojimą, rastą maisto prekių parduotuvėje, kad galėtumėte greitai ir lengvai surinkti (aš įtraukiau abi parinktis žemiau). Paprastai sulankstau didelę partiją ir laikau juos šaldiklyje, kad galėtumėte greitai vakarieniauti ar savaitgaliais ar savaitgalio potraukis. Jie puikiai dera su kinišku juodu actu ar ponzu purslais. Jei mėgstate puodelius ar „Gyoza“, išbandykite tai ir pažiūrėkite, kodėl naminės keptuvės kepti koldūnai visada skanūs nei išsinešti.

Sidenote: Kodėl jie vadinami puodais?
JAV keptuvės kepti koldūnai dažnai vadinami puodais. Tai tiesioginis mandarinų vertimas Guo kaklaraištis (锅贴), o tai reiškia „prilipti prie wok“. Jis gaunamas iš virimo metodo: Seared, tada garinami, kol dugnai pasidarys auksiniai ir traškūs. Tas truputį prilimpa? Tai visa esmė.


Kas daro šiuos koldūnus tokius gerus

Namų kiaulienos ir krevečių keptuvės kepti koldūnai.Namų kiaulienos ir krevečių keptuvės kepti koldūnai.
  • Traškūs dugnai, sultingi centrai. Pirmiausia virkite kepkite kepkite iki auksinės spalvos, kad gautumėte tą traškią pagrindą, neperkepdami įdaro.
  • Kiekvieną kartą patikima tekstūra. Pirmiausia garuos reiškia, kad įvyniojimai lieka nepažeisti, o užpildymas išlieka švelnus. Tada greitas pūtimas suteikia jums tą auksinį apdailą.
  • Patogus šaldikliui. Padarykite didelę partiją, užšaldykite juos plokščia ir virkite tiesiai iš užšaldytų. Puikiai tinka vakarienėms savaitės nakčiai ar koldūnų potraukis.
  • Begalinės panardinimo parinktys. Patiekite su kinišku juodu actu, ponzu, čili aliejumi ar bet kokiu mėgstamu padažu. Jie yra pakankamai kvapnūs net be padažo.

Ingredientai, kurių jums reikės

Keptų koldūnų ingredientai.Keptų koldūnų ingredientai.
  • Koldūnų įvyniojimai
  • MELL Kiauliena – eikite su mišiniu, kuris yra apie 80% mėsos ir 20% riebalų, arba net 70/30, jei norite, kad ji būtų ypač sultinga.
  • Krevetės
  • Kopūstai

Slinkite žemyn iki visų tikslių ingredientų ir kiekių recepto kortelės.

Pro patarimas Nr. 1: kodėl aš naudoju 80/20 žemės kiaulieną
Aš prilipu prie maltos kiaulienos su maždaug 20% riebalų, nes ji išlaiko sultingą ir pilną skonio įdarą. Per lieknas, o koldūnai baigiasi sausa. Riebalai = skonis, ypač kai jūs kepate.

Pro patarimas Nr. 2: Krevetės prideda natūralų saldumą
Čia šiek tiek susmulkintos krevečių eina ilgas kelias. Tai prideda subtilios saldumo ir atšokusios tekstūros, dėl kurios užpildymas tampa įdomesnis, neperkraunant kiaulienos.

Pro patarimas Nr. 3: Aromatics daro jį skonį kaip tikras sandoris
Česnakai, imbieras, skalūnai, sezamo aliejus ir balti pipirai suteikia tą klasikinį koldūnų parduotuvės skonį. Šiek tiek nueina ilgą kelią, tačiau nepraleiskite jų, nes jie yra tai, dėl ko šie skoniai daro tikrus kinų koldūnus.

Apsipirkimo vadovas: Ieškokite apvalios koldūnų įvyniojimai (Kartais pažymėta kaip „Gyoza“ arba „Jiaozi“ įvyniojimai) šaldytuve. Paprastai juos galite rasti Azijos maisto prekių parduotuvėse, o kai kurie dideli prekybos centrai juos taip pat nešioja. Jie yra pagaminti keptuvėms ar garui ir suteikia jums tą minkštą, kramtomą kąsnį. „Skip Wonton“ įvyniojimai, jei galite, nes jie yra plonesni ir gaminami virti ar giliai kepti. Laikykite juos uždengtus drėgnu rankšluosčiu, kol sulankstytumėte, kad išvengtumėte išdžiūvimo.


Kaip padaryti keptuvę keptus koldūnus

Pradėkite nuo užpildymo. Į didelį dubenį įpilkite kiaulienos, krevečių, kopūstų ir visų prieskonių. Sumaišykite viską kartu su šaukštu arba naudokite rankas, jei tai lengviau. Jūs nenorite, kad jis būtų sudaužytas į pastą. Tiesiog sumaišykite, kol jis atrodys tolygiai sujungtas ir vis dar turi šiek tiek tekstūros, todėl koldūnai pasirodys sultingi ir švelnūs.

Padėkite koldūnų įvyniojimą ant delno ir pridėkite Pusė krūvos šaukšto užpildymo centre. Negalima jo perpildyti, arba bus sunku užklijuoti. Pamerkite pirštą į šiek tiek vandens ir paleiskite jį aplink įvyniojimo kraštą. Tada sulankstykite per pusę Padarykite pusę mėnulio formosir Paspauskite kraštus kartu kad sandariai užsandarintų.

Plokštelę ar dėklą ištieskite pergamento popieriumi, kad koldūnai nepriliptų, tada uždėkite kiekvieną ant jos. Laikykitės vyniojimo, kol panaudosite visą įdarą. Kai rasite savo griovelį, jis iš tikrųjų praeina gana greitai.

Ant vidutinės ugnies įkaitinkite šiek tiek aliejaus. Kai karšta, keptuvėje įdėkite apie 8 koldūnus viename sluoksnyje. Tegul jiems Virkite 2–3 minutestik tol, kol dugnai pradės lengvai pasidaryti auksiškai. Stenkitės jų nejudinti, kad jie galėtų gauti tą gražią traškią pagrindą.

Lengva keptuvė, kepta koldūne.Lengva keptuvė, kepta koldūne.

Įpilkite apie 50 ml vandenspakelkite šilumą iki aukšto ir greitai uždenkite keptuvę dangčiu. Tegul koldūnai garai Kol visas vanduo išvirs. Kai jis ten išdžius, nuleiskite šilumą atgal iki vidutinės, kad dugnai nesudegtų.

Kiaulienos, krevetės ir kopūstų keptuvės kepti koldūnai, patiekiami su kiniško juodo acto panardinimo padažu.Kiaulienos, krevetės ir kopūstų keptuvės kepti koldūnai, patiekiami su kiniško juodo acto panardinimo padažu.

Į keptuvę sudėkite šiek tiek daugiau aliejaus ir leiskite koldūnams Virkite, kol dugnai taps auksiniai ir traškūs. Tada žinai, kad jie yra pasirengę. Tiesiog pakartokite tuos pačius veiksmus likusiems. Patiekite juos šiltai su mėgstamu panardinimo padažu.

Jei darote koldūnų įvyniojimai nuo nulioštai kaip tai padaryti. Pridėti miltai ir vanduo į dubenį ir sumaišykite, kol tešla pradės susiburti. Keletą minučių minkykite, kol jis nebebus lipnus ir jaučiasi sklandžiai. Kartą atrodo gerai, Uždenkite jį drėgnu audiniu Ir tegul ilsėtis apie 30 minučių. Tai padeda tešlai atsipalaiduoti, kad vėliau būtų lengviau iškoėti.

Paruoškite koldūnų įvyniojimus.Paruoškite koldūnų įvyniojimus.

Kai tešla pailsėja, iškaskite ją ant lengvai miltais pabarstyto paviršiaus į AlONG žurnalo forma. Pirmiausia supjaustykite jį per pusę, kad būtų lengviau dirbti, tada supjaustykite kiekvieną pusę 12 mažų gabalų.

Suformuokite ir išlyginkite įvyniojimą riedėjimo kaiščiu.Suformuokite ir išlyginkite įvyniojimą riedėjimo kaiščiu.

Nuvalykite savo riedėjimo kaištį šiek tiek miltų ir Kiekvieną gabalą susukite į ploną apskritimąmaždaug 4 colių pločio. Stenkitės, kad kraštai būtų šiek tiek plonesni už centrą. Tai padeda vėliau sulankstyti. Padėkite juos į šalį ir uždenkite drėgnu rankšluosčiu, kad jie neišdžiūtų, kol baigsite likusius.


Kiti gaminimo būdai

Čia yra keletas kitų būdų, kaip virti jūsų koldūnus, atsižvelgiant į tai, su kuo dirbate namuose:

  • Garas: Įdėkite koldūnus į garlaivį, išklotą pergamento popieriumi (arba kopūstų lapais, kad būtų išvengta prilipimo). Garinkite ant vidutinės-stiprios ugnies 8–10 minučių arba tol, kol užpildymas bus iškeptas. Rezultatas? Švelnūs koldūnai su minkštais, kramtomais įvyniojimais. Štai mano garintų koldūnų receptas.
  • Virti: Atneškite puodą vandens švelniai virkite ir įmeskite keletą koldūnų vienu metu. Retkarčiais išmaišykite, kad jie nesikištų. Kai jie plūduriuoja, leiskite jiems virti dar 1–2 minutes. Virtiniai koldūnai yra minkšti, sultingi ir labai patenkinti. Čia yra mano virtų koldūnų receptai: kiaulienos krevetės ir „Napa“ kopūstų koldūnai ir kiaulienos bei česnakų koldūnai.
  • Oro kepsnys: Lengvai tepkite abi kiekvieno koldūnų puses aliejumi ir sudėkite į vieną sluoksnį į savo oro keptuvę. Virkite 190 ° C (375 ° F) 4 minutes (arba 5 minutes, jei užšaldytas), tada apverskite ir virkite dar 4 minutes (arba 5 minutes nuo užšaldytų). Jie nebus tiksliai kaip kepti kepti, tačiau vis tiek auksiniai ir traškūs su mažiau valymo. Štai mano „Air Fryer“ koldūnų receptas: „Air Fryer Gyoza“
  • Giliai kepti: Jei išeinate iš visų, giliai kepkite 175 ° C (350 ° F) iki auksinės rudos ir traškios. Šis metodas suteikia jums ryškiausią kąsnį, tačiau jis tikrai yra nepatogesnis. Puiku, jei jūs tarnaujate miniai ar norite, kad jaustų užkandžių parduotuvėje. Štai mano „Deep Fried“ koldūnų receptas: Fried Wontons.

Dažnai užduodami klausimai

Ar galiu tai gaminti su vištiena ar jautiena, o ne kiauliena?

Taip, abu malda vištiena ar jautiena veikia. Tiesiog įsitikinkite, kad yra pakankamai riebalų, pavyzdžiui, 80/20 santykis, kad įdaras būtų sultingas.

Ar galiu padaryti koldūną iš anksto?

Taip, galite paruošti įdarą per dieną. Tiesiog laikykite jį uždengtą ir atšaldykite šaldytuve, kol būsite pasiruošę apvynioti. Skoniai iš tikrųjų pagerėja, kai jis sėdi.

Ar galiu užšaldyti koldūnus?

Taip. Užšaldykite juos nevirtus vienu sluoksniu ant dėklo, kad jie nepriliptų, tada perkelkite į „Zip-Top“ maišą. Kai būsite pasirengę gaminti maistą, leiskite jiems šiek tiek atšildyti kambario tempą maždaug 10–15 minučių prieš kepdami keptuvę.

Kodėl mano per daug prilimpa prie keptuvės?

Įsitikinkite, kad naudojate nelipnų ar gerai pagarsuotą keptuvę ir nejudinkite koldūnų per greitai. Prieš tikrindami, leisk jiems suformuoti tą plutą. Be to, nepraleiskite aliejaus.

Kaip laikyti likusius?

Leiskite virti koldūnams visiškai atvėsti, tada laikykite juose esančiame hermetiškame inde šaldytuve iki 3 dienų. Pakartotinai pašildykite keptuvėje ar oro keptuvėje, kad jie liktų traškūs. Mikrobangų gamyba taip pat veikia, tačiau jie bus minkštesni.

Kiek kalorijų vienai porcijai?

Šis receptas yra 126 kalorijos per koldūną.

Traškios keptuvės kepti koldūnai, patiekiami ant lėkštės su panardintu padažu.Traškios keptuvės kepti koldūnai, patiekiami ant lėkštės su panardintu padažu.

Ką tarnauti su šiuo receptu

Norėdami gauti lengvą ir sveiką kinų savaitės nakties vakarienę, rekomenduoju šiuos receptus:

Tikiuosi, kad jums patiks šis įrašas tiek, kiek aš. Jei išbandysite mano receptą, palikite komentarą ir apsvarstykite galimybę suteikti jam 5 žvaigždučių įvertinimą. Norėdami gauti daugiau lengvų ir skanesnių receptų, ištirkite mano receptų rodyklę ir būkite atnaujinami užsiprenumeravę mano informacinį biuletenį ir sekite mane „Facebook“, „Pinterest“ ir „Instagram“, kad gautumėte naujų atnaujinimų.


Kiti receptai, kurie jums gali patikti

Šviežiai iškepta menkės filė su prieskonių pluta ant plokštelės, papuošti citrinų griežinėliais ir žolelėmis.Šviežiai iškepta menkės filė su prieskonių pluta ant plokštelės, papuošti citrinų griežinėliais ir žolelėmis.

Naminiai koldūnų įvyniojimai

Neleiskite savo ekranui tamsėti

Surinkti koldūnus

  • Įdėkite įvyniojimo gabalą ant delno ir šaukštą 1/2 krūvos šaukštą įdaro į centrą. Neužpildykite. Įmerkite rodomąjį pirštą į nedidelį vandens dubenį ir sudrėkinkite išorinius įvyniojimo kraštus. Sulenkite koldūną, kad susidarytumėte pusės mėnulio formą, tada tvirtai paspauskite ir sandariai.

  • Išdėkite apvyniotus koldūnus ant plokštelės, išklotos pergamento popieriumi, kad jie nepriliptų prie dugno. Pakartokite ankstesnius veiksmus, kol užpildymas bus naudojamas.

  • Kai kuriuos aliejų įkaitinkite mažoje keptuvėje arba keptuvėje ant vidutinės ugnies. Išdėstykite 8 koldūnus į keptuvę ir kepkite keptuvę, kol dugnai pasidarys šviesiai rudos, maždaug 2–3 minutes.

  • Į keptuvę įpilkite 50 ml vandens ir pasukite šilumą į aukštą. Uždenkite keptuvę dangčiu ir leiskite koldūnams garuoti. Kai vanduo visiškai išgaruos, sumažinkite šilumą atgal iki vidutinės.

  • Į keptuvę dar kartą įpilkite šiek tiek aliejaus ir toliau kepkite koldūnus, kol dugnai pasidarys aukso rudos ir traškios. Pakartokite likusių koldūnų veiksmus. Patiekite koldūnus šiltai pasirinkdami panardintą padažą.

Naminiai koldūnų įvyniojimai

  • Sumaišykite universalius miltus ir vandenį ir minkykite, kol tešla nebus lipni, o paviršius bus lygus. Uždenkite jį drėgnu audiniu ir leiskite pailsėti 30 minučių.

  • Tešlą iškočiokite ant miltais pabarstyto paviršiaus į ilgą cilindrą. Perpjaukite cilindrą per pusę, tada supjaustykite kiekvieną pusę į 12 mažų gabalų.

  • Dulkinkite riedėjimo kaištį ir suvyniokite kiekvieną tešlos gabalą į maždaug 4 colių skersmens koldūnų įvyniojimą. Atidėkite įdarą.

Tarnavimas: 20koldūnaiAr Kalorijos: 126KcalAr Angliavandeniai: 18gAr Baltymas: 6gAr Riebumas: 3gAr Sočiųjų riebalų: 1gAr Polinesočiųjų riebalų: 0,4gAr Mononesočiųjų riebalų: 1gAr Cholesterolis: 19mgAr Natris: 245mgAr Kalis: 82mgAr Pluoštas: 1gAr Cukrus: 0,1gAr Vitaminas A: 8IuAr Vitaminas C: 1mgAr Kalcis: 19mgAr Geležis: 1mg

Informacija apie mitybą automatiškai apskaičiuojama, todėl ji turėtų būti naudojama tik kaip apytiksliai.

Nuoroda į informacijos šaltinį

By admin

Draugai: - Marketingo paslaugos - Teisinės konsultacijos - Skaidrių skenavimas - Fotofilmų kūrimas - Karščiausios naujienos - Ultragarsinis tyrimas - Saulius Narbutas - Įvaizdžio kūrimas - Veidoskaita - Nuotekų valymo įrenginiai -  Padelio treniruotės - Pranešimai spaudai -